サラダチキンで作る七草サムゲタンがゆ

サラダチキンを加えて簡単に作れる!七草にぴったりなやさしいサムゲタン風の七草がゆです。

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  • 所要時間

    10分~20分

このレシピで使った商品

材料

2人前

  • サラダチキン 1パック
  • 七草
    (市販のパック物)
    適量
  • ご飯 お茶碗軽く2杯分(200~300g)
  • 韓の食菜
    サムゲタン用スープ
    1パック

作り方

  • サラダチキンは一口大に、七草はみじん切りまたは食べやすい大きさに切ります。
  • 鍋に「韓の食菜 サムゲタン用スープ」をよく振ってから入れ、軽く煮立たせます。
    ※旨み成分やごまが袋の内側に残りやすいため、スプーンなどでかき出してください。
  • ご飯、のサラダチキンと七草を加え、材料に火が通るまで煮込んだらできあがり。
※サラダチキンのかわりに鶏もも肉100gで作ってもおいしく召しあがれます。
※調理時にスープがはねることがありますのでご注意ください。