サラダチキンで作る七草サムゲタンがゆ

サラダチキンで作る七草サムゲタンがゆ

サラダチキンを加えて簡単に作れる!七草にぴったりなやさしいサムゲタン風の七草がゆです。

  • 調理時間

    10分~20分

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材料:2人前

  • サラダチキン

    1パック

  • 七草
    (市販のパック物)

    適量

  • ご飯

    お茶碗軽く2杯分
    (200~300g)

  • 韓の食菜
    サムゲタン用スープ

    1パック

作り方

  • 1

    サラダチキンは一口大に、七草はみじん切りまたは食べやすい大きさに切ります。

  • 2

    鍋に「韓の食菜 サムゲタン用スープ」をよく振ってから入れ、軽く煮立たせます。
    ※旨み成分やごまが袋の内側に残りやすいため、スプーンなどでかき出してください。

    step2

  • 3

    ご飯、のサラダチキンと七草を加え、材料に火が通るまで煮込んだらできあがり。

    step3

※サラダチキンのかわりに鶏もも肉100gで作ってもおいしく召しあがれます。
※調理時にスープがはねることがありますのでご注意ください。

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